Lompat katak untuk melatih kekuatan otot. ..........
![]()
Jawaban:
Latihan lompat katak memfokuskan diri untuk menguatkan tenaga dan kekuatan di tubuh bagian bawah, khususnya otot kuadrisep (otot paha depan). Selain itu, melompat juga meningkatkan detak jantung dengan cepat.
Penjelasan:
MAAF KALAU SALAH KALAU BENAR JADIKAN JAWABAN TERBAIK DAN JANGAN LUPA FOLLOW
[answer.2.content]
